色々なアートセラピーの手法がありますが、楽しむ、感じる、を大切に、ご自身の癒しとこころのお掃除で、自分をアップデートしましょう。

色あい箱では、次のようなアートセラピーをご用意しています。

①キュービックパステルアートセラピー

➁RYBアートセラピー

①は行き過ぎたストレスを吐き出すワーク

➁は色を作るところから始めるワーク

くわしくは、こちらをご覧ください。